Mitt nya liv...nä men ett nyttigt salladsrecept.

Nu har jag gått med i en viktminskningsgrupp på mitt gym. Vi träffas varje torsdag, tränar varannan vecka, föreläsning varannan vecka. Jag mäter mig även fem gånger i sex månader framåt. Dessa mätningar mäter fett, vätska, och muskler. Men även midjemått. Jag tänker på allt jag äter och och skriver upp allt, det är inget vi behöver, men jag gör det. Jag älskar att träna i gymmet, men även vissa pass. Nu tränar jag varannan dag och njuter av det. Hoppas på viktnedgång och starkare hjärta.

Här kommer ett gott recept som ni kan ta till er. Nyttigt och gott!